朋友跟我说过一事，他有一个同事，因为跟老婆离了婚，净身出户，除了工作没丢，身无一物。

这老兄年届中年，已经是皮松肉厚的年纪，再加上这一重打击，夜夜失眠，人也颓败了下来。

也许有一天为了能睡个好觉，于是想着把自己弄得筋疲力尽，导致他走进了一家健身房，从此进入了一个循环，要睡觉，就得先在健身房拼尽全力把自己弄得疲惫不堪，把自己弄得疲惫不堪，或者还要请专业教练辅助。

如此循环，一两年之后，身形恨不能都可以去打比赛了。

到最后，当然少不了精神大为改观。

要问有没有后悔跟前妻离婚----才不！

另一个朋友，大学学的是法律。本想在家乡那个一线城市找个工作，无奈学校牌子不够想，处处碰壁，加上家境也不好，家中急需有靠得住的经济来源。无奈之下到了不远处的一个二线城市发展。

小地方竞争少，架不住这哥们也能折腾，上当地电台做免费法律咨询，是不是做些公益，一来二去也成当地名律。

现如今，娶美妻，住豪宅，开宝马。

问他还想不想回到一线城市，他连忙摇头----回去干嘛，在那儿我算谁？还不如我在这个小地方，想干嘛干嘛。

身边好象屡屡有这样的例子，当初的无奈也好，被逼也好，只要选中了一条道，一直走到黑，结局多半都不坏，也许就是另一番天地。

上帝给你关上了一扇门，一定会打开另一扇窗。

最怕是骑墙。

健身房的教练颠覆了我很多看法。

原来以为胸肌腹肌很重要，要加强练。结果教练说，真正要加强的，是背和腿。

上肢七成的力量都是跟后背有关。背练好了，其他都好办了。

听了有些汗颜。后背，平常不通过镜子，根本看不到。即使练得再好，也不会象胸肌腹肌一样，能给视觉带来冲击。属于隐忍的一块肌肉。久而久之，忽略了。

其实别的事物，又何尝不是如此。

有实力的人，通常不招摇。不到真正要用的时候，不会显露。

你的竞争力，通常是那些你觉得无足轻重的能力，有的甚至是与生俱来的品质。你忽略了它们，在面试时瞎掰些牵强的能力，完全不得要领。

你为之要死要活的，过后回看，完全是些不值得的人，或者事。而那些真正支撑着你精神世界的，比如亲情，比如友情，比如那些善良的支持者，绝大多数时候，完全占据不了你的主导神经。

还有，人在你面前说的话，信一半都嫌多；在你背后说的，才是真实的评价。

也许，背影才是更真实的吧。健身也罢，做人也罢。

人的细小习惯，并不会随着环境的变化而改变，反而随着时间的推移，沉淀为一个人身上时间的印记。

这些印记，在有心人看来，大致能判断出这个人小时的家境，所受的教育，以及现今的人际环境。

也许你走进一所豪宅，看见的却是厨房里油腻的灶台，凌乱而不配套的碗筷，以及一些质量让人起疑的食品品牌。

或许客房里颜色凌乱毫无美感的被套（这通常在主卧里不会发生，客卧就单说了）。

也许满屋家具华美，电器先进，可就在墙角，摆放的是伧俗的塑料垃圾桶，这在菜市场上买，顶多也就是五块钱。

卫生间就更不用说了，光是看看挂着的毛巾是否花色猥琐成色黯淡，不管主人多有钱，其人的品位和出身也差不多就成了定论。

也许英雄莫问出处，这些细小之处不应该给人盖棺论定，不过于一个民族的修养水平，多少又增加了些叹气的论据。

倒是很欣赏一些海归，年纪轻轻的时候出去游学，生活习惯还没有成型，多少能因为大环境的日薰月染，养成了良好的个人卫生习惯。

且不说收入如何，至少房间内很整洁，厨房卫生间井井有条，该配置什么不该配置什么都有计划，哪怕只是租来的房子，也收拾得让人耳目一新。少不了有很多宜家出品的物美价廉的小物件，能把个人生活归置得分分明明。

一年两年，三年五年，一个良好修养的人，你很难会认为他不能出人头地。而事实上，这样的人，最后的结局也大都不差。

细小习惯，对于一个人前程的影响，也真的会差之毫厘，失之千里的。

某男，玉树临风，风流倜傥，颇有公子范儿，与我几无共同之处，只有一样，就是都觉得这个世界很荒芜。

正因为这一点，偶尔夜深，常在电话里唏嘘一番。

这几天，我因为想到年中可能而来的跨城搬迁之事，深觉头大，跟他诉了几句，他登时有了同感。

是啊是啊，搬家是很头疼，平时不觉得，一收拾东西都不不知道从哪里跑出来，堆得连站的地方都没有，更别说搬了，况且是从一个城市搬到另一个城市。

哪怕平常出差，精简再精简，到最后还是拖着个大箱子走。

其实一个人的生活，并不需要太多东西，可就是不知道为什么老控制不住，年深日久，一买再买，就买了很多，也不见得经常用得着。

呵呵是啊，我接口到，公子免不了要有些行头，象你，一出手都是宫里才配得上用的东西，要不哪里能配得上您这一表人才。

我得反省，他说，我发现我买东西都是一时冲动（谁又不是呢？），有时情绪不好，要买东西释放一下；有时情绪挺好，也收不住手。

我醒悟过来，谁都有情绪，有些人情绪来了，冲别人嚷嚷，给别人脸色，在别人身上撒气，过了以后，不管好坏，除了别人心中的怨恨，什么都没留下，说白了都是裸体的情绪；象他这样，无论情绪好坏，都换以名衣华服，靓鞋美饰，不管好坏，雁过留痕，堪称盛装。

一时间，竟不由得羡慕起来。虽然依然觉得这个世界很荒芜。

一个男人的出色与否，后天真的占了很大的比例。

女人如果长得不美，再怎么捯饬，也难以掩盖天生的不足。

而一个男人，不管个高个矮，长相俊美与否，只要肯下苦功，练就一身肌肉，整体形象登时改观。如果再注意一些内心修养，离完美也就不远了。

依然赞同那句话，世上没有不帅的男人，只有不够努力的男人。

在路上看一学店大幅广告，带有明面暗示意味的一句话是：

我们只能保证一部分学生考上父母不敢想象的重点高中。

这句话越琢磨越有意思。

如果学生天资聪慧，上重点高中是意料中事，父母不至于不敢想象。

如果学生成不了器，再怎么着也上不了重点高中。父母要有那钱，直接砸学校里好了，或者砸到国外去，有的是好学校，甚至不上学也能养着。

这广告分明就是给处于中间的那些大多数看的。

可是，在现今大学毕业即失业的社会现状下，上大学，才刚刚长路漫漫呢。

回想我们那会儿有什么呢？

顶多就是个暑期兴趣小组，至于上哪所中学，能不能上大学，全看学生自己了，父母是帮不了太大的忙的。

一个时代的少年自生自灭，在大学之前几乎就成了定局。不过上了大学，倒象是鲤鱼跳龙门，无论如何都能毕业，也无论如何都能找到一份工作，多半是好工作。

也许见识了青葱岁月的残酷，进入社会以后，就不至于太幼稚了。

大学毕业，那真正地，就是成年人了。

也许时代真的变了，现在的少年时代，依然是幸福的，真正的残酷，倒在大学后了。

我的睡眠一向不好，最近尤甚。

也不是身体不够疲惫，也不是睡榻不够舒适，可躺下了，关灯了，辗辗转转，翻来覆去，头脑依旧是清醒的。不知道哪来的那么多念头，你方唱罢他登场，熙熙攘攘，留下给我的，是一夜残觉碎片。

每次总是要很努力，才能睡一个好觉。

或者健身房当天练了腿，或者睡前碰巧有时间泡泡脚，或者第二天不需要上班。

脑力的疲惫会摧垮睡眠，只有体力上的疲惫才会带来睡眠。

可是今时今日，我有何福分与体力疲惫有缘？

不说了，还是早点睡吧。

在家里猫着的这几天，没法锻炼，却成全了两件事情。

一是做饭，一是收拾。

春节期间，小一个月没在了，房间里都是灰尘，一开始收拾就没法停下来。

怎么会有这么多过期的包装食品，有些居然在2008年就过了期，这么一把拉，二十多个瓶瓶罐罐就清了出来，垃圾袋都兜不住，还只能用装牛奶的纸箱装着往外扔。

翻开药箱找感冒药，很绝望地，每一盒都过期了，最近的是在去年底过的期，正念想着过期两个月的药物是否能吃，转念一想，别旧病未除，又因旧药添了新病，算了，扔掉吧，以后每次生病，只买够吃一个疗程的。

房子住了快十年了，当初买的时候没什么钱，拼尽全力，也只能装成个简约风格。没成想因祸得福，朋友们往日将家里装得花猫绿狗的同期房子，如今都落得鹤发鸡 皮，恍如艳装颓败的徐娘，不堪入目。我的这间小房子，依旧是素面朝天，也许从来没美过，也就谈不上变得更丑，反倒随着时光流逝，已经黯淡灰白的墙壁衬着生 生不息的绿色植物，点点暖黄的灯影，还有那么点浮华喧嚣中的从容。

只是，东西有点多了。

以前自己装修过，也帮着同事朋友装修过好几处房子，那种拼死了出奇制胜，争先斗艳的心，在一次又一次的装修考验中，早已平静下来。

如果再装一次，我所能想到的，就是争取更多的储物空间，整版墙的大衣柜，笔直工整的各种柜子，全部都封上平整的门，尽量少放东西在外面，也尽量少把东西搬回家，定期清理掉无用的累赘（虽然有时那些赘物看起来是那么难以取舍），房间里各处布着点点暖色灯光，也就足矣。

居家过日子，真的不需要太多东西的。

大道至简，说的也就是这个道理罢。

春节前，为了避开骇人听闻的春运，早早就回家了。

本来想在当地半个健身月卡，在附近找了家口碑还不错的健身房，名唤力美健的打听打听，月卡的价格接近八百。

年卡的价格也不过三千来块，一个月的费用竟然相当于年卡两个多月的价格，其实在家也不错三个礼拜，真正能去练的次数也不过十次左右，一次成本八十，想想还真的是不值。

终于还是没办成，还不如拿这笔钱给父母买年货。

今年春节南方特别阴冷，在房间里即使穿上了羽绒服，也还觉得有嗖嗖的冷风往身体里灌，根本就不能在晚上洗澡。衣服被子总有股冰冷潮湿的劲儿。

况且多数时间都在下雨，中雨，或者大雨，没完没了。

经常在阳台上看着雨水冲刷着树叶，心里总想着，这个时候如果在健身房有多好啊，至少有空调，至少洗澡不冷，至少不用担心春节期间会变胖。

好不容易春节假期结束，刚一回北京就感冒了。连日的阴冷，疲劳，甚至在大年初一还在家里捧着公司电脑辛苦劳作，也许早已落下的隐患。

一天一天地咳嗽，一天一天地把自己关在屋里，工作量一分都没减少，而身体一天天地虚弱。

看着别人微博上发出来的一张张在健身房的自拍，心里时常想着，这个时候能在健身房多好啊，二月不努力，四月徒悲伤，如果现在不抓紧，估计今年夏天游泳池边晒太阳，是没多少自豪感的了。

回想起以往因为种种借口而取消的那些本该呆在健身房的时间，不由得心生悔意。

为什么期待总是在不能够的时候才来？

最近的几天，北京刮起了大风。

窗外的天气晴朗，天蓝得不真实，让人不敢相信这呼啸的北风真的在扫荡着这个城市。

傍晚时分，西边透出渐变的余辉，凝练而层次分明。有那么一瞬间，让人怀疑身在北美辽阔而清冷的城市。

到了晚上，空气似乎特别透明，而远远近近的灯光也显得特别明亮。

因为重感冒，困在家里哪里也去不成，唯有听着窗外呼啸的风声，在电脑上将纷繁缠绕的工作一一化解，完成。

脑海里晃过许多人，许多事，伴以许许多多流失的时间。

物是人非，时移人失，我明白这期间，有很多人再也无从寻回，有很多事情再也无法重来。

而这个严冬凛冽的寒风声声似乎是永恒的，呼啸有多冽，人就有多渺小，悲欢离合，荣辱盛衰，浓情蜜意，冷漠疏离，在声声急促声声慢里，都是不足挂齿的。

人之所以有众多烦恼，也许就是将自己看得太大。

之所以有许多愤懑，也许就是需索太多。

听一听强悍而又空寂的风声，真该把自己放小，再放得小一些。能放下的，也真该放下了。

所有的人都玩微博去了，大到政府机关，小到寻常草民，而原先曾经茂盛过的博客园地，游人寥寥。

其实我倒是觉得，这个时候是最好的。

本来写写东西，有利于理清思路，明确观点，至少是抒发抒发愁闷心绪，大多是写给自己的。有很多人在看着，反倒没了情绪，这好比去好馆子享受一顿美食，服务员老站在旁边殷勤伺候，一定是食不知味的。不如在人烟稀少的乡村小馆，即使一碟花生一壶浊酒，也不失平生一件乐事。

真的，这期间，是写博最好的时候。

其实春节刚过，也刚从家里回京，照理说不至于有如此众多的乡愁。可偏偏，这个念头越来越重。

北京的住处温暖舒适，这么多年来在这个曾经陌生的城市，也算是具备了扎根的可能。可是心里依然空空荡荡。

其实也知道，回到南方的家乡，一切几乎是要从头开始，工作，生活，辛苦劳作，攒钱买房，也许会买一辆车。冬天冰冷，夏天暴热。父母日渐苍老，虽然时时甚而每日回家问候，也免不了要在家附近租一套小公寓以获得独立空间。这种种细小事件，对于现在的我来说，也都是时时期待的。

也不是完全没有好处，周末可以常常去香港，或者在那个美食天堂过着对味觉挑剔的日子。

甚至可能会抵挡不住家庭压力，结交可以结婚的女友，组建家庭，娶妻生子，柴米油盐。

如果再进一步，广交朋友，做些小买卖，在便利的城市交通中平衡工作，健身，人脉，家庭，热热闹闹地做一个别人眼中的好男人，也未尝不是一种生活。

窗外的北京寒风呼啸，而我正严重地咳嗽着，偌大的一个北京城，不知可以向谁打一个电话，去找一个继续留下来的理由。

也许，真的是到了要离开的时候了。

所有的变化都是静悄悄地，而结果却让人猝不及防。

前年夏天的时候在上海的建设银行销卡，轮到叫我的号时站起来，左腿的膝盖一下没站住，又倒在了椅子上。当时没留意。

去年的夏天，阳光晴朗的周末几乎都在朝阳公园晒太阳，浑身晒得黝黑，很健康的样子，还在健身房请了教练。结果有一天上课前做蹲起热身，一下觉得左腿膝盖象 错了位，疼得弯不了。跑到朝阳医院拍片子，看医生，贴了很多膏药。最后的结果没什么大碍，不过大夫说，以后剧烈运动的时候要注意一点，关节松动了，以后是 没法恢复到原来的样子了。

还是去年，秋天的时候去体检，眼科大夫让我赶紧去一个三甲的医院检查眼压。

原来很少去医院，现在好像老是要往那里跑。三个星期的检查下来，也许是药物治疗的结果，眼压是降下来了，可我也知道自己需要多加小心，不能再过度用眼了。

原来以为这仅仅是自己这么倒霉，节日里跟好几个同龄的朋友吃饭，有一个刚得了糖尿病，有一个得了哮喘，还有一个集中一个月把自己全身上下深切地检查过后，发现得了一种名字绕口的疾病，当时就把烟给戒了。

这其中的两个并非是长年不运动的主儿，相反，经常跑健身房，或一周三次大强度的羽毛球，身材都是没说的，可是，情况也并不见得乐观。

是啊，所有的变化都是静悄悄地，去年在干一件事情，今年可能还可以在干，而那个承载我们思想，行动和希望的身体，却不知不觉地变化了。

如果还不关心它，也许，明年你想再干时，却再也干不动了。

那一年，他们刚刚认识，带着兴奋劲儿，携手出国旅行。

南太平洋的岛国，荒芜辽阔，即使是著名的景点，亦淹没在一望无垠的苍穹之下郁郁葱葱的树木中。

他们每日间开着从机场租来的小车，在烈日之下，欢快奔跑。

去看海，去看各种各样的海。

有时在树木成荫的海边公路慢慢驰骋，偶尔在悬崖陡峭的观景台稍作停留；有时在停满游艇的码头市场闲逛，看海面上繁忙的船只熙熙攘攘；有时不得不穿过燃烧的森林，继而转向海边灌木丛林的白沙小径。

常常会迷路，迷路的时候手忙脚乱地翻地图，旅行手册，看路边标识，一起商量该往岔路的哪个方向走，而心里始终欢快轻松。

由是他们在迷途中， 见识了许多非一般的风景，有时是灿烂如同燃烧的晚霞，有时是气势恢宏的无名庄园，又或者是惊涛拍岸的峻美峭壁，因为无从查起，之后再也无法说明出处，但终究成为两人共同的美好记忆。

几年之后两人依然在假期出去冶游，开着自己性能良好的汽车，携带精良装备，去的也是从未踏足的地方，但他的内心已不如当初轻松。

每当出现岔路，男友屡屡措不及防地问他该往哪边走，汽车呼啸而至，三两秒钟之内若不能作答，便全无好脸色可看，怪他为何在家不好好做功课。如果侥幸在三两秒钟内答出往左还是往右，便又招来另一个问题：“你确定吗？”

从此他对出游兴致全无，认为不过又是另一种工作之外的苦差事而已，更是慌乱，紧张，压抑，冷漠的一种具象的形式。

而当他到香港度假，或飞过南边的大洋到别国去出差，他总免不了望着身外的大海。

辽阔无垠，云蒸霞蔚。

他于是想到，自己想要的其实也不多，无非是有一个人，不需要有大海般宽广的胸怀，但至少有给他的一方天际，在那里，他可以轻松，不再慌乱，可以犯错，因为知道错了以后，依然可以看到非同寻常的景色。

可这一切，都不再停留，都已随天涯流水，大浪淘尽了。

也许当初未曾了解透彻的时节，才真是看海的季节。

所以哪天，当你初初喜欢一个人时，千万别等，千万要说：

亲爱的，我们一起去看海吧！

身边有一个熟人，打从几年前跟男朋友分了手，这几年来寻寻觅觅，磕磕碰碰，屡战屡败，屡败屡战，总也不能修成正果。

他多少是有几分姿色的，除了个子稍矮，加上从不运动有点弱，外形上倒也没多大缺陷。

熟人们的聚会，都隔了五六个月，或甚至一年，多半都见到他，而每次见到的他，也越发地怨气冲天。

有时心里不忍，禁不住问他为何正果跟他如此无缘，也抱着小小的好奇，想知道此男择友的标准到底是哪二十二条军规。

他说：中年，爷们，孔武有力，身材高大，最好帅 （ 我想这也是绝大部分人的标准罢，没啥特别）。

结果呢？

结果是：小屁孩上来的一大堆，全都不喜欢；喜欢的中年爷们也不是没有，可别人看不上我啊。

为啥看不上你？

他们那么强，追求的人一大把，哪还轮得到我？

这，似乎是一个合理的解释。换了在以前，我也许就此打住，不过这次，还是打破砂锅问到底吧，反正闲着也是闲着。---- 你说他们，或者他，追求的人一大把，是真实情况，还是你自己猜的？

这还用猜？！指定就是这样！---- 他似乎有点愤愤不平。

我哈哈大笑，这么说，这指定就是你猜的。你都没试过，怎么知道他就不接受你？

我不得不承认，并且毫无愧意地承认，我就是那个外貌协会的一员，所结交的朋友，相貌英俊或肌肉发达几乎是第一关。不过这么几年下来，关系比较好的，无不是或英俊或肌肉或兼而有之的壮帅男。

交往下来，在我眼里，他们的情况，跟外界的传言真是天壤之别：

首先他们大都比较寂寞，没啥可以平等交往的朋友。遇见他们的人，想跟他们交集更甚于想跟他们交谈。根本没有耐心和把持力去慢慢交往。

其次因为外在条件的优越，在找男友时会给对方强大的压力，三两个回合下来，对方也就知难而退了。

再者他们工作往往都很忙。这天下没有不帅的男人，只有不够努力的男人。既然他们的努力能让他们变得如此有魅力，没有理由在工作中不是骨干，所以忙。

但，他们也是人，也有脆弱的时候，也希望能在夜深人静的时候，有一个朋友能听他说说烦心的事情，能多少给予言辞上的安慰。但善解人意而又有趣的朋友，要比壮帅男难找多了。也许因为无人可谈，无人可叹，他们往往都失眠。

其实 ---- 我对那个感情上颇不得意的熟人说---- 你所喜欢的那些人，那些帅哥，那些猛男，那些摄人魂魄的尤物，多半都是寂寞的。他们也许经常自拍诱人的图片，但内心深处渴望的，是一个精神上能懂他们的好友，如果这个好友再有一点魅力，那将是他的男友的不二人选。不信，你再去探究探究。

真的？---- 他有些不敢相信。

真的。---- 我说。

原来如此。---- 他恍然。

原来不过如此。不过你如果喜欢肌肉男，你自己虽好也是个肌肉男。人以群分嘛。---- 我很肯定。

没过多久，听说，这哥们破天荒地去请了健身教练，开始疯狂地健身减肥增肌了。

躺在游泳池畔，吹来的风里有了丝丝凉意。我于是知道，这个夏天，要结束了。

今年的夏天有些措手不及，到了七月初时，才豁然发现，竟然都没去晒晒太阳。等连忙收拾了助晒油，游泳裤，墨镜等一堆东西，到了游泳池才发现，半个城的肌肉男都出动了，一个比一个黝黑，而自己身上苍白的肤色，在人群中竟显得那么乍眼。

游泳池是个让人受刺激的地方，尤其对于健身的人来说。眼看着那么多练得好的人，张扬着古铜色的皮肤在阳光下闪闪发光，有一阵子自信心会全盘崩溃。

于是周末以后，跑到健身房，毅然决然地请了健身教练，每天一到点就迫不及待地往健身房跑。再沉重哦杠铃，现在也不惜发出野兽般的嚎叫把它一次又一次的推上去。

每个周五上网查询周末两天的天气状况，如果预报天气晴朗，周末将会推掉所有项目和交际，而改到了露天泳池晒太阳。

时间花在哪里都是看得见的。

一个月后，我的皮肤也渐渐泛出了幽暗的光芒，虽然不至于傲人，却也不至于羞涩。健身教练毕竟专业，一个月下来，让我的胸肌和背肌上了一层楼。肱二肱三及三角肌虽然不是重点，也隐隐显示出了线条。

北京今年夏天雨水多，能碰得上一个晴朗的天气比股市大涨还艰难。而多半的好天气又都在工作日。这种种的情况让人心里抓狂。有几个工作日豁出去了，中午免除了午餐，悄悄跑到了朝阳公园，狂晒两个小时再回去上班。即便这样，这个夏天的阳光也是很吝惜的。

而秋天，也毫不留情地就来了。

明年请早吧。

不要因为不能收获物质的果实，就放弃了周遭灿烂的玫瑰。

如果没有生命中的这朵朵沉淀的绛红，又怎么能有沉淀的心境，去体会那朝飞暮卷，云霞翠轩？去触摸那雨丝风片，烟波画船？

果真如此，大好韶光，也终究是被自己生生轻贱了。